آیا به دنبال درمان وسواس فکری هستید؟ یا به دنبال قرص برای وسواس فکری هستید؟ قبل از راهنمایی ابتدا ببینیم وسواس چیست؟ وسواس، افکار مکرر درباره چیزی یا کسی است که به نظر می رسد همیشه در ذهن یک فرد وجود دارد. وسواس ممکن است یک اتفاق گذرا یا یک…
ادامه مطلب ...

اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) یک اختلال مزمن سلامت روان است که ویژگی های مشترک بسیاری با اختلال اضطراب دارد. بسته به شدت OCD، این اختلال توانایی ایجاد اختلال جدی در عملکرد روزانه را دارد. OCD یک اختلال مزمن سلامت روان است، بنابراین اهداف…
ادامه مطلب ...

همه ما اضطراب را تجربه می کنیم. با این حال، هنگامی که این اضطراب شدید می شود و مانع انجام کارهای روزمره می شو، ممکن است نشان از یک اختلال اضطرابی باشد. اختلال اضطراب فراگیر یا اختلال GAD یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که فرد مبتلا به طور…
ادامه مطلب ...

وسواس آلودگی (contamination OCD) که به آن وسواس نجسی و پاکی نیز گفته می شود، نوعی از اختلال وسواسی فکری است که افراد مبتلا به این نوع وسواس، حساسیت زیادی نسبت به بیماری، گسترش ویروس و کثیفی و ناپاکی دارند و برخی از این افراد دچار آلودگی و…
ادامه مطلب ...

درمان ترس و اضطراب اضطراب یک احساس عادی و اغلب سالم است. با این حال، هنگامی که فرد مرتباً سطوح نامتناسبی از اضطراب را احساس می کند، ممکن است به یک اختلال پزشکی تبدیل شود. اختلالات اضطرابی دسته ای از تشخیص های سلامت روان را تشکیل می دهند که…
ادامه مطلب ...

بسیاری از افراد در طول زندگی خود دچار پانیک اتک می شوند و حالاتی را تجربه می کنند. آن ها به طور ناگهانی اضطراب و ترس بیش از حد تصوری را در خود حس می کنند، این حالت چند دقیقه به طول می انجامد، ضربان قلب بالا می رود، به شدت عرق می کنند و فرد…
ادامه مطلب ...

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی اختلال ناتوان کننده است که با برخی اختلالات رفتاری، مشکلات جسمی و برخی ناسازگاری های سلامت روانی مثل افسردگی با احتمال بالای خودکشی همراه می باشد. درمان این بیماری چالش برانگیز است، به گونه ای که…
ادامه مطلب ...

استرس شدید، معضلی اجتناب ناپذیر در زندگی شهری اگر فکر می‌کنید به درمان استرس شدید احتیاجی ندارید خود را در یک موقعیت تنش زا تصور کنید. یک روز مانده به ارائه کنفرانس یا رانندگی در خیابانی ناشناس، یا انتظار خبر زایمان همسرتان یا نگرانی برای…
ادامه مطلب ...

تاثیر استرس بر خواب افراد تاثیر استرس بر خواب افراد، اضطراب چه تاثیری بر الگوی خواب ما دارد؟ در شرایط خاصی، استرس و تاثیر استرس بر خواب برای بسیاری از افراد افزایش می یابد. ما در مورد ویروس، در مورد اقتصاد و آینده و در مورد آنچه بعده ها…
ادامه مطلب ...