حمله پانیک احساس حاد و ناگهانی اضطراب است که ترس از آسیب جسمی و مرگ را به همراه می‌آورد. همین ترس و وحشت، و ترس از دوباره رخ دادن حمله احنمال و شدت وقوع آن را بدتر می کند. روان درمانگران و روان پزشکان میتوانند شما را در بهبود این اختلال…

اختلال پنیک و حملات هراس! نشانه های اختلال پنیک، غالباً سوء تعبیر می شوند و با نشانه های دیگر مشکلات اشتباه گرفته می شود، اما حقایقی جالب در مورد این تجربه ناخوشایند وجود دارد. متأسفانه سوء تعبیرهای رایج در مورد اختلال وحشت باعث سردرگمی در…