مرور برچسب

درمان مشکلات خواب

قرص خواب، انواع و عوارض آن

قرص‌ خواب  (Sleeping pills) یا به اصطلاح Sedative Hypnotics به عنوان یکی از روش‌های درمانی برای اختلالات خواب یا درمان کم خوابی یا بی‌خوابی (insomnia) و یک راه حل سریع برای کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب و استراحت در شب استفاده می‌شوند.…

بهترین راه درمان بی خوابی و کم خوابی در سال 2023

"بی خوابی" به انگلیسی به "Insomnia" یکی اختلالات خواب است و از مشکلات شایعی می باشد که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند.. در این مقاله، به بررسی علل و درمان بی خوابی و کم خوابی پرداخته و جدیدترین راه درمان بی خوای و کم خوابی را بررسی…

اختلالات خواب چیست ؟ بهترین راه های درمان

به طور کلی، هر فرد باید ۷ الی ۸ ساعت مفید در طول شبانه‌ روز به مغز خود استراحت بدهد و بخوابد؛ وقتی ساعت و میزان خواب شبانه به هم می‌ریزد، پای اختلال خواب و عوارض آن به زندگی روزمره افراد باز خواهد شد. مشکلات خواب عوارضی را به دنبال دارند که…
404 Not Found

404 Not Found


nginx/1.18.0