نحوه برخورد با همسر همجنسگرا
شاید شما متوجه شده باشید که همسرتان به مردهای همجنس خود به شکلی دیگر نگاه می کند. ممکن است این احتمال وجود داشته باشد که شما با یک همسر همجنسگرا در حال زندگی کردن باشید.
ممکن است احساس کنید که رابطه شما وارونه شده است و با بیرون رفتن شریک زندگی خود و دور شدن از شما، احساس می کنید که حالتان خوب است. ممکن است احساس تنهایی، گوشه گیری و عدم اطمینان از آینده خود داشته باشید.
همجنس گرایی همسر
زوج هایی که جهت گیری مختلط دارند، زوج هایی هستند که در آن یک عضو در رابطه یا همجنسگرا، همجنس باز، دوجنسیتی یا تراریخته است.
طبق یک مطالعه، حداکثر دو میلیون زوج همجنسگرا وجود دارد. هنگامی که همسر همجنسگرا، لزبین یا دوجنسگرایی وجود داشته باشد”
- یک سوم زوجین بلافاصله از هم جدا می شوند.
- یک سوم دیگر یک تا دو سال در کنار هم می مانند و سپس جدا می شوند.
- یک سوم باقیمانده سعی دارند زندگیشان را حفظ کنند که برخی از آن سه سال یا بیشتر با هم می مانند. در این افراد اگر روش ها و مهارت های لازم برای سازگاری با این مشکل را آموزش نبینند به مرور زمان دچار افسردگی های شدید می شوند.
دلایل تمایل به همجنس گرایی در برخی افراد
ریشه همجنسگرایی می تواند روان شناختی، محیطی و یا بیولوژیکی باشد.
ژنتیک
برخی افراد به دلیل بعضی از خصوصیات ژنتیکی که دارند، به همجنس خود تمایل پیدا می کنند.
مشکل در هویت یابی جنسی
برخی افراد به این دلیل به همجنسگرایی تمایل دارند که در هویت یابی جنسی خود، که بخشی از فرایند روانی افراد است، مشکل دارند به این معنی که این افراد توانایی یافتن هویت مردانه یا زنانه را در خود ندارند.
تغییر گرایش جنسی در همجنسگرایان
برای تغییر گرایش جنسی در همسر همجنسگرا درابتدا باید با کمک متخصص دلیل بروز این تمایلات پیدا شود.
این تغییر گرایش در اولین وهله به خود فرد بستگی دارد که آیا می خواهد این کار را انجام دهد یا خیر. درمانگر باید علت و ریشه همجنسگرایی را در فرد تشخیص دهد و سپس مراحل ایجاد تغییرات آغاز می شود.
این نکته را بدانید که افرادی که از نظر ژنتیکی با این اختلال روبه رو هستند، بسیار سخت تر می توانند این تمایل را در خود تغییر دهند.
مشکلات و پیامدهای همسر همجنسگرا
- طرد شدن از نظر میل جنسی
- عزت نفس جنسی بسیار آسیب دیده
- گفتن برخی چیزها مانند “من چه کاری انجام دادم که باعث این امر شود؟” یا “آیا من به اندازه کافی مردانه / زنانه نیستم؟”
- نگرانی در مورد بچه ها آن ها چگونه اخبار را کنترل خواهند کرد؟ چگونه داشتن پدر و مادر همجنسگرا بر آن ها تأثیر می گذارد؟
- احساس می کنید بعد از این دروغ، اعتقادات و اعتمادات شما کاملا از بین رفته است.
- گیجی در مورد رابطه یا ازدواج و اینکه زندگی ارزش ادامه دادن دارد یا خیر؟
- ترس از اینکه خانواده شما از هم بپاشد.
- دائما نسبت به هم افراد و اتفاقات شک دارد و حس می کنید همه چیز دروغ است.
- تلخی، ترس، شوک، ناامیدی، ویرانی، آسیب دیدگی و عصبانیت.
- اضطراب همیشگی در مورد این که همسر شما همیشه درحال به شما می باشد.
- پنهان کاری و ترس از عدم پذیرش همسرتان.
- داشتن همسر همجنسگرا در شما ترس از قرار گرفتن در معرض بیماری های آمیزشی از جمله HIV یا ابتلا به آن ها را ایجاد می کند.
کارهایی که باید در مقابل همسر همجنسگرا انجام داد
تصمیم بگیرید که آیا می توانید با یک همسر همجنسگرا به زندگی ادامه دهید یا خیر.
مثل هر شرایطی که خیانت احتمالی وجود دارد، بلافاصله از نظر بیماری های مقاربتی زیر نظر متخصص خود را بررسیی کنید، خواه شریک زندگی شما خیانت جنسی را قبول کند یا نه.
مراقب نحوه گفتن این مسئله به فرزندان خود باشید. برای مقابله با این مسئله ممکن است به راهنمایی حرفه ای نیاز داشته باشید. برای آن ها مهم است که احساس دوست داشته شدن و امنیت کنند و بدانند که در قبال این شرایط مسئولیتی ندارند.
کارهایی که نباید در مقابل همسر همجنسگرا انجام داد
منزوی نشوید و از یک متخصص و روانشناس خوب کمک بگیرید که بتوانید به بهترین صورت با این مشکل برخورد کنید.
خودتان را به دلیل داشتن همسر همجنسگرا مقصر ندانید، زیرا هیچ کس نمی تواند شخص دیگری را همجنسگرا کند.
این احساس خیانت و فریب را از خاطرات مثبت و اوقات خوبی که با یکدیگر گذرانده اید، جدا کنید.
نکات پایانی در رابطه با همسر همجنسگرا
اگرچه این تجربه می تواند طاقت فرسا باشد، اما مهم است که درک کنید وضعیتی که در آن قرار دارید تقصیر شما نیست. احساس ناراحتی و عصبانیت طبیعی است. تمرکز بر نیازهای خود در این مدت می تواند به شما کمک کند تا احساس خود را بدست آورید و در صورت تصمیم به ترک رابطه، بهبود می یابید.
هنگامی که احساسات پیچیده خود را مرتب می کنید و تصمیم می گیرید که چگونه به جلو حرکت کنید، سال اول احتمالاً سخت ترین سال خواهد بود. این تصمیمات ممکن است به معنای پایان زندگی مشترک شما باشد.
پیدا کردن مشاور خوب و حرفه‌ای مرکز مشاوره‌ای که بهترین خدمات را به شما ارائه دهد می‌تواند معضل بزرگی باشد. خصوصا اگر برای بار اول می‌خواهید به روان درمانگر مراجعه کنید. شما می‌توانید برای مشورت و کسب اطلاعات بیشتر درمورد مراکز مشاوره خوب در شمال و شرق تهران در زمینه همجنسگرایی و همسر همجسنگرا با کلینیک ذهن آرا تماس بگیرید.
ما اینجا هستیم تا شما را به بهترین متخصصین مربوط به مشکل شما را چه در مرکز مشاوره ذهن آرا و چه در کلینیک‌های دیگر ارجاع دهیم.
نیاز به مشاوره دارید؟
کلینیک روانشناسی ذهن آرا با بیش از 30 متخصص درمانگر دکتری و فوق دکتری در حوزه های مختلف روانشانسی می تواند به شما برای بهترین و کارامد ترین روش برای برخورد با همسر همجنسگرا و همچنین کمک به شما برای مقابله با این مشکل کمک کند.