درمان استرس در نوجوانان، راه های کاهش آن
دوره نوجوانی را می توان جز پراسترس ترین دوران زندگی هر فردی در نظر گرفت. نوجوانان با انواع استرس ها روبرو هستند. این استرس ها از عوامل مختلف فردی و محیطی ناشی می شوند. علت این استرس هر چه که باشد، شروع مسیر بزرگسال را با چالش های زیادی…