اضطراب چیست؟ اضطراب نوعی اختلال است؛ که اعصاب و روان فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. اضطراب ممکن است به دلایل خاصی و یا بعد از مواجه شدن با مشکل و یا حادثه در در فرد ایجاد گردد. اضطراب می تواند؛ علت های مختلفی داشته باشد. اضطراب می تواند؛…

همه ما اضطراب را تجربه می کنیم. با این حال، هنگامی که این اضطراب شدید می شود و مانع انجام کارهای روزمره می شو، ممکن است نشان از یک اختلال اضطرابی باشد. اختلال اضطراب فراگیر یا اختلال GAD یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که فرد مبتلا به طور…

درمان ترس و اضطراب اضطراب یک احساس عادی و اغلب سالم است. با این حال، هنگامی که فرد مرتباً سطوح نامتناسبی از اضطراب را احساس می کند، ممکن است به یک اختلال پزشکی تبدیل شود. اختلالات اضطرابی دسته ای از تشخیص های سلامت روان را تشکیل می دهند که…

بسیاری از افراد در طول زندگی خود دچار پانیک اتک می شوند و حالاتی را تجربه می کنند. آن ها به طور ناگهانی اضطراب و ترس بیش از حد تصوری را در خود حس می کنند، این حالت چند دقیقه به طول می انجامد، ضربان قلب بالا می رود، به شدت عرق می کنند و فرد…

درمان اضطراب اجتماعی آیا شما هم به درمان اختلال اضطراب اجتماعی نیاز دارید؟ اگر از قضاوت دیگران می ترسید، در موقعیت های اجتماعی خودآگاه هستید و مراقب اید که دقیقا چه کارهایی انجام می دهید که دیگران شما را قضاوت نکنند و اگر از ملاقات با…

اضطراب چیست؟ اضطراب نوعی اختلال است؛ که اعصاب و روان فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. اضطراب ممکن است به دلایل خاصی و یا بعد از مواجه شدن با مشکل و یا حادثه در در فرد ایجاد گردد. اضطراب می تواند؛ علت های مختلفی داشته باشد. اضطراب می تواند؛…