کاردرمانی ذهنی

کاردرمانی چیست؟

کاردرمانی بر استفاده درمانی از فعالیت های روزانه (یا مشاغل) با افراد یا گروه ها تمرکز دارد. این کار برای بهبود مشارکت آنها در نقش ها، عادات و کارهای روزمره در خانه، مدرسه، محل کار، اجتماع یا سایر موقیعیت ها است. یک کاردرمانگر به شما کمک می کند تا حد امکان به فعالیت های معمول خود بازگردید. آنها با افرادی کار می کنند که دارای اختلالات جسمی و شناختی، اختلال عملکرد روانی اجتماعی، بیماری روانی و چالش های رشدی (یا یادگیری) هستند. بنابراین بیایید اهمیت کاردرمانگران و مداخلات سلامت روان را مورد بحث قرار دهیم.

کاردرمانگران و سلامت روان

عملکرد کاردرمانی به چه صورت است؟

یک کاردرمانگر هر مراجع را به طور کلی ارزیابی می کند. برای هر مراجع، آنها عوامل مختلفی را در نظر می گیرند مانند:

• ارزش ها، باورها، معنویت، عملکرد ذهنی، عملکرد حسی و غیره.
• مهارت‌های عملکردی (یا مهارت‌های حرکتی، فرآیندی و تعامل اجتماعی)
• محیط یا زمینه
• الگوهای عملکرد (یا عادات، روال‌ها، نقش‌ها و غیره)

کاردرمانگر شما برای ترویج، ایجاد (یا بازیابی)، حفظ یا تغییر وظایف به شما کمک خواهد کرد تا به طور کامل در زندگی روزمره خود مشارکت کنید. علاوه بر این، کاردرمانگران به دنبال جلوگیری از موانع احتمالی برای مشارکت در فعالیت های مورد نظر خواهند بود.

آیا کاردرمانی یک کمک روانشناختی محسوب می شود؟

سلامت روان جزء ضروری تمام مداخلات کاردرمانی است. کاردرمانگران خدمات درمانی و پیشگیری از سلامت روان را برای همه – کودکان، جوانان، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری روانی شدید و مداوم ارائه می دهند. تمام مداخلات بر بهبود عملکرد و استقلال هر مراجع متمرکز است.

کاردرمانگران در محیط‌های سلامت روان کار می‌کنند و بر توانمندسازی افراد برای درگیر شدن مجدد در مشاغل مفید تمرکز می‌کنند. آنها چطور این کار را انجام می دهند؟ آنها به هر مراجع کمک می کنند مجموعه مهارت های متنوعی را ایجاد کنند، عادت ها و روال های خوبی را ایجاد کنند، اهداف درمانی را تعیین کنند، تکنیک های شناختی-رفتاری (CBT) را به کار گیرند و تأثیرات فیزیولوژیکی را درک کرده و با آن مقابله کنند.

در محیط‌های روانشناختی کودکان و نوجوانان، کاردرمانی بر این تأثیرات فیزیولوژیکی تمرکز دارد. آنها به مراجعان می آموزند که چگونه استراتژی های خودتنظیمی را شناسایی کرده و از آنها استفاده کنند تا آنها را به مشارکت در فعالیت های معنی دار مانند رفتن به مدرسه یا محل کار و تعامل با خانواده و دوستان برگردانند.

همچنین، کاردرمانگران به افراد مبتلا به اختلالات پردازش حسی (SPD) و اختلالات یادگیری، اجتماعی-عاطفی خدمات ارائه می دهند. این شرایط معمولاً در بخش‌های کودکان و نوجوانان بخش سلامت روان دیده می‌شود.

نمونه هایی از خدمات کاردرمانی در روانشناسی

در اینجا برخی از راه هایی که کاردرمانی می تواند به شما کمک کند آورده شده است:

مداخلات کاردرمانی باعث بهبود نتایج سلامت افراد با مشکلات سلامت روان می شود. این مداخلات در زمینه‌های آموزش، کار، آموزش مهارت‌ها، سلامت و تندرستی و همچنین اصلاح شناختی و سازگاری یافت می‌شوند. چند نمونه از مداخلات کاردرمانی در سلامت روان جامعه عبارتند از:

• ارزیابی و تطبیق خانه، محل کار، مدرسه و سایر تنظیمات برای تسهیل عملکرد بهینه شما.
• ارائه برنامه های آموزشی، یادگیری تجربی و گروه ها یا کلاس های درمانی برای رسیدگی به مسائل کلیدی. این مسائل عبارتند از: قاطعیت، خودآگاهی، مهارت های بین فردی و اجتماعی، مدیریت استرس و رشد نقش (به عنوان مثال، فرزندپروری).
• کمک به مراجعان برای توسعه علایق و فعالیت های فراغتی یا حرفه ای.
• توسعه مهارت‌هایی برای زندگی مستقل مانند استفاده از منابع اجتماعی، مدیریت خانه، زمان و دارو، و همچنین ایمن بودن در خانه و اجتماع.
• ارائه آموزش در مورد فعالیت های روزمره زندگی (به عنوان مثال، بهداشت و نظافت).
• مشاوره با کارفرمایان در مورد مکان های مناسب برای مشتریان خود (بر اساس قانون 1990 آمریکایی های دارای معلولیت).
• انجام ارزیابی های عملکردی و نظارت مستمر برای کاریابی موفق.
• راهنمایی و مشاوره با افراد در تمامی محیط های استخدامی (از جمله مشاغل حمایتی).
• ارائه ارزیابی و درمان برای نقایص پردازش حسی.

کاردرمانی برای افراد در هر سنی با انواع بیماری های روانی مفید است. علاوه بر این، دوستان و اعضای خانواده نیز از کاردرمانی بهره مند می شوند، زیرا یاد می گیرند که چگونه با استرس ناشی از مراقبت کنار بیایند و مسئولیت های روزانه خود را در زندگی متعادل کنند.

آیا یک کاردرمانگر می تواند روان درمانی انجام دهد؟

کاردرمانگران مجاز به ارائه خدمات روان درمانی هستند. همچنین این خدمات روان درمانی بر اساس استانداردهای مطب انجام می شود.

انتظارات شما از کاردرمانگر سلامت روان چیست؟

بسیاری از مردم فکر می کنند که کاردرمانی برای خدمات کودکان یا توانبخشی فیزیکی قابل استفاده است. بنابراین آنها اغلب از یافتن کاردرمانگرانی که در محیط های بهداشت روان کار می کنند شگفت زده می شوند. بنابراین اگر شما، یکی از اقوام یا یکی از دوستانتان به یک کاردرمانگر سلامت روان مراجعه می‌کنید، به خواندن ادامه دهید تا بدانید چگونه می‌توانند به شما کمک کنند.

کمک های یک کاردرمانگر به یک تیم روانشناسی

یک کاردرمانگر تحت آموزش رویکردهای کل نگر است که برای کار در محیط های سلامت روان مناسب است. زمینه های آموزشی آنها عبارتند از:

• سلامت جسمانی
• ارزیابی شناختی
• استراتژی های حسی
• اتحادهای درمانی
• فعالیت های گروهی
• مشارکت در فعالیت های روزمره زندگی (ADLs)
• مهارت های اجتماعی عاطفی

کاردرمانی به مراجع کمک می کند تا تا حد امکان مستقل در فعالیت های روزانه شرکت کند.