مشاوره ازدواج مجدد، روانشناسی ازدواج دوم

ازدواج مجدد

ازدواج مجدد تصمیمی مهم و سرنوشت ساز است. و حتی می توان گفت به نوعی  یک عمل شجاعانه می باشد. برای تشکیل زندگی مشترک دوباره و دادن شانسی مجدد به خود برای رسیدن به خوشبختی در کنار فردی دیگر. با این حال ازدواج مجدد، تصمیمی بزرگ است و برخی اوقات حتی برای بسیاری از افراد که در زندگی مشترک قبلی با شکست و ناکامی مواجه شدند؛ به عنوان یک ریسک تلقی می شود.

اما نباید ناامید شد. بلکه برعکس باید به این تصمیم روشن بینانه نگریست. و این شانس را داد تا زندگی مشترک جدید را حتی خیلی بهتر، سالم تر و با تجربه مفید تر آن را رقم زد. اما در این میان باید به این انتخاب دوباره واقع بینانه هم نگاه کرد؛ و ابعاد مختلف این موضوع را به صورت متعادل هم با در نظر گرفتن مسائل منطقی و هم احساسی سنجید. با کمک گرفتن از مشاورین متخصص ازدواج و خانواده می توان دیدی واضح تر و هم جانبه نسبت به این موضوع داشت. و در نهایت تصمیمی درست در این باره گرفت.

تصمیم برای ازدواج مجدد: انجام دوباره این کار می تواند همزمان هیجان انگیز، تجدید کننده، اضطراب آور و ترسناک باشد! از این گذشته ، شما هرگز تصور نمی کردید که بار اول طلاق بگیرید ، درست است؟ صحبت کردن با یک مشاور خانواده  خوب می تواند به شما در تشخیص اشتباهاتی که نمی خواهید تکرار کنید کمک کند. مشاوره همچنین می‌تواند پاسخگوی هر دو طرف در قبال وعده‌های تغییری باشد که در نتیجه این موهبت شانس مجدد برای خوشبختی زناشویی داده‌اید. پس از طلاق، بسیاری از مردم ادعا می کنند که به اندازه کافی آموخته اند که دفعه بعد انتخاب بهتری داشته باشند. مردم اغلب به اندازه کافی خودشان را نمی شناسند تا بفهمند ناخودآگاهشان چگونه انتخاب همسرشان را دیکته می کند. شناخت خود و اینکه چه کسی در عمیق ترین سطح جذب شما می شود، راهی برای جلوگیری از تکرار است.

هنگام ازدواج، مهم است که قبل از انجام تعهد، یکدیگر را بشناسید. از برخی جهات، بار دوم آسان‌تر است، زیرا بالغ‌تر هستید و امیدواریم از اشتباهات خود درس گرفته‌ باشید. مشکل ازدواج مجدد این است که اغلب توقعاتی در رابطه با ازدواج وجود دارد، چه کودکان باشد و چه آسیب های قدیمی. یکدیگر را بشناسید. در صورت نیاز برای مشاوره ی ازدواج مجدد، از یک درمانگر کمک بگیرید.

انکار و ازدواج مجدد

بسیاری از مردم با وجود اینکه نرخ طلاق برای ازدواج دوم حدود ۶۷ درصد است، دوباره ازدواج می کنند. این از حدود ۵۰٪ برای ازدواج اول است. مردم ادعا می کنند که از اشتباهات خود درس گرفته اند، اما آیا این کار را کرده اند؟ آیا بستگان و دوستان به آنها در مورد انتخاب هایشان هشدار نمی دهند؟ آیا درمانگران رابطه با این افراد شکست خورده اند؟ متأسفانه، من افراد بسیار زیادی را دیده ام که خود را از یک اتحادیه بد بیرون می کشند و بلافاصله درمان را کنار می گذارند. آنها معتقدند که به هدف درمانی خود یعنی پایان دادن به رابطه خود رسیده اند. آنها ادعا می کنند که به اندازه کافی یاد گرفته اند تا ادامه دهند و انتخاب های بهتری داشته باشند. در برخی موارد، این درست است، اما در بیشتر موارد اینطور نیست. اغلب آنها به درمان گزارش می دهند که پیوند ناخوشایند دیگری را تکرار کرده اند و به نظر می رسند که کاملاً تخلیه شده و ناامید شده اند. بسیاری می پرسند: “چگونه این دوباره اتفاق افتاد؟”

این اتفاق دوباره می افتد: زیرا مردم دوباره همان شرکا را انتخاب می کنند. آنها ممکن است فرد قد بلندتر یا فردی را انتخاب کرده باشند که از نظر مالی وضعیت بهتری داشته باشد. آنها ممکن است فردی را انتخاب کرده باشند که از نظر آنها جذاب تر است. آنها ممکن است از شریک بدبین و شکاک یا خسیس  اجتناب کرده باشند. اما آنها یک چیز را کنار گذاشته اند که بهترین محافظت را در برابر یک انتخاب ضعیف دیگر به آنها ارائه می دهد: آنها به اندازه کافی خودشان را نمی شناسند تا بفهمند ناخودآگاه آنها چگونه انتخاب همسر را به آنها دیکته می کند.

اگر بچه‌هایی درگیر هستند:

تصمیم برای ازدواج مجدد و گرد هم آوردن فرزندان از روابط قبلی مستلزم بزرگسالانی است که صبور و واقع بین باشند و بتوانند نیازها و احساسات هر یک از فرزندان خود را با هم در اولویت قرار دهند. چالش‌های قابل‌توجهی در یادگیری دوست داشتن فرزند(فرزندان) دیگران، مدیریت تدارکات برنامه‌های حضانت و ملاقات متعدد، وجود دارد. توجه و تلاشی که از طرف بچه ها انجام می شود، به هر یک از آنها در مورد ارزش آنها در خانواده جدیدشان اطمینان می دهد. فرصت پردازش و رسیدگی به این مسائل (با کمک یک مشاور خانواده با تجربه) می تواند ترکیب “مال شما و من” را تا حد زیادی افزایش دهد.

اگر شما عاشق مردی شده اید که پدر است.

در واقع، ارادت او به فرزندش یکی از چیزهایی است که شما بیشتر از همه در مورد او دوست دارید. او بسیار مهربان و دوست داشتنی است و هر آنچه را که تصور می کردید در مردی می خواستید که (امیدوارم) روزی پدر فرزندان شما باشد. اگرچه قبل از ملاقات با او هرگز تصور نمی‌کردید که بچه‌های «آماده» به دست آورید، اما اینجا هستید! رابطه شما الان جدی شده، بحث ازدواج دارید و او به شما اطمینان می دهد که فرزندش دیوانه شماست! او به شما می گوید و شما می خواهید باور کنید که همه چیز عالی پیش خواهد رفت. اما فقط یک واقعیت آشکار وجود دارد که نمی توان انکار کرد: او همسر سابق، سابقه و رابطه گسترده با مادر فرزندش، و نیاز واقع بینانه به همراهی با او برای سال های آینده دارد. زوج های زیادی که طلاق می گیرند نمی توانند به طور واقع بینانه آینده ای را تصور کنند که همسر سابقشان دوباره ازدواج کند و فرزندانشان والدین دیگری داشته باشند! 

در ازدواج مجدد با چه چالش هایی ممکن است رو به رو باشید؟

ازدواج مجدد با چالش هایی همراه است و موانع متعددی دارد که ازدواج اول لزوماً با آنها مقابله نمی کند. این چالش ها عبارتند از:

• کینه های طولانی نسبت به شریک سابق خود
• افزایش استقلال
• تغییر شبکه های اجتماعی در نتیجه طلاق
• تعهدات مالی مشترک
• کودکان مشترک

ازدواج مجدد ممکن است؛ به دو حالت شکل بگیرد. برخی از افراد تصمیم می گیرند؛ که بعد از جدایی زندگی مشترک خود را با فرد جدیدی آغاز کنند . و برخی از افراد تصمیم می گیرند؛ که دوباره با همسر قبلی خود بازگردند؛ و شانسی دیگر به هم بدهند. هر دو این انتخاب ها، در جایگاه خودشان از حساسیت بالایی برخوردار هستند.

معمولاً مشاوران و روانشناسان توصیه می کنند. که بعد از جدایی بین ۶ ماه تا یک سال افراد وارد رابطه جدید نشوند و اقدام به ازدواج مجدد نکنند. کسانی که قصد دارند؛ برای بار دیگر با همسر قبلی خود ازدواج کنند حتما باید به مشاور ازدواج و خانواده مشورت کنند؛ تا مسائل و مشکلاتی باعث شده بود در وهله اول از یکدیگر جدا شوند؛ شناسایی و مورد بررسی قرار گیرد. تا مشاوره بتواند بهترین راهنمایی و خدمات را ارائه دهد و همچنین هم تراز آن این ارزیابی را داشته باشد؛ که آیا ازدواج مجدد این دو فرد برای بار دوم با هم امکان پذیر است یا خیر.

برای افرادی که قصد دارند؛ اما کسی که قصد ازدواج دوباره با فردی جدید را دارد؛ آن هم فردی که قبلاً ازدواج نکرده . اولین تجربه ازدواج او است؛ نیازمند به مشاوره و راهنمایی متفاوت تر برای ازدواج دارد. چرا که تجربه این دو فرد برای شروع زندگی مشترک با هم فرق می کند. یک نفر بی تجربه در این زمینه و دیگری ممکن است: تجربه ای تلخ و ناخوشاید داشته باشد. و بدون پست سر گذاشتن؛ این تجربیات و خاطرات تلخ آن ها وارد زندگی مشترک جدید خود کند. در نتیجه مشورت با مشاوره ازدواج برای شناخت جنبه های مختلف این ازدواج و شناخت این دو فرد از یکدیگر اهمیت بسیاری دارد.

اگر ارتباط قوی برقرار نکرده‌اید و برای مقابله با تعارض آماده نیستید و ابزار لازم برای ترمیم خرابی‌های روزانه در ارتباطات را ندارید، ممکن است به جای حمایت کردن، انگشت خود را به سمت یکدیگر نشانه بگیرید.

مواردی که باید قبل از ازدواج مجدد در نظر گرفت

ازدواج در حالت عادی تصمیمی مهم است؛ که تعین کننده سرنوشت دو نفر چه به صورت جداگانه و چه به شکل مشترک در کنار یکدیگر است. در ادامه به مهم ترین مواردی که باید قبل از ازدواج مجدد در نظر بگیرید اشاره خواهیم کرد.

پشت سر گذاشتن مشکلات و چالش های گذشته

فردی که تصمیم به ازدواج مجدد دارد؛ باید مسائل و مشکلاتی که باعث تجربه جدایی شده است را پشت سر گذاشته و حل کرده باشد. این فرد قبل از این که اقدام به ازدواج مجدد کند؛ باید به صورت فردی با مشاور و روانشناس مشورت کند. تا آمادگی لازم برای ازدواج دوباره و شروع زندگی مشترک دوباره را پیدا کند. بسیاری از این افراد علاقه تشکیل زندگی مشترک مجدد را دارند؛ اما به دلیل ترس و تجربیات تلخ گذشته مانعی بر سر راه خود می شوند. این که این افراد ترس های خود و تجربیات تلخ خود را پشت سر بگذارند؛ و مشکلات فردی و رفتاری خود را که در زندگی مشترک قبلی باعث شکست آن ها شده است؛ را رفع کنند. و با گذشته خود کنار بیایند و آن را به عنوان درس و تجربه ای برای بهبود یافتن زندگی مشترک جدید خود بنگرند.

هدف از ازدواج مجدد

به امری چون ازدواج، در حال طبیعی باید به شکل یکی از اهداف مهم زندگی نگاه کرد؛ که دستیابی به آن هم خوب و شیرین می تواند بسیار خوشایند باشد. علاوه بر این که ازدواج در وهله اول یک انتخاب فردی به حساب می آید؛ پایدار بودن آن امری تیمی است. که نیازمند تعامل سالم و درست دو طرف با یکدیگر است. شما باید هدف خود را از ازدواج کردن و تشکیل زندگی در کنار فردی دیگر مشخص کنید. آیا این انتخاب برای شما امری اجباری است که از طرف خانواده  و یا حتی جامعه به شما تحمیل می شود؟ و یا این که شما بر اساس اعتقادات شخصی خود تصمیم به ازدواج مجدد دارید؟ هدف شما از ازدواج مجدد چیست؟ آیا ازدواج مجدد را موضوعی ضروری در زندگی خود می بینید؟ دیدگاه حال حاضر شما نسبت به ازدواج مجدد چیست؟ این ها همه پرسش هایی است که قبل از اقدام به ازدواج مجدد باید از خود بپرسید؛ تا بتوانید هدف خود را از این تصمیم مشخص کنید. و تمام جنبه های این انتخاب مهم را در نظر بگیرید.

در نظر گرفتن شرایط فرزندان

برای ازدواج مجدد اگر شما و یا طرف مقابل فرزند یا فرزندانی دارید؛ حتما باید موقعیت آن ها را در نظر بگیرید. از جمله شرایط زندگی جدید آن ها با شما و فرد مقابل و آینده ای که ممکن است؛ با این ازدواج مجدد برای آن ها رقم بخورد. و همچنین تاثیری که بر شرایط فیزیکی و احساسی ةن ها خواهد داشت. سن فرزند و یا فرزندان هم بسیار مهم است؛ و از حساسیت زیادی برخوردار است. کودکان و نوجوانان هر کدام دیدگاه خود را نسبت به زندگی دارند. خصوصاً که اگر  نسبت به زندگی مشترک قبلی در شرایط تلخ و یا ناخوشایندی قرار گرفته باشند. پس به غیر از مشاوره ازدواج حتما باید با مشاوره بالینی و متخصص کودکان و نوجوانان هم در این باره مشورت کنید.

در اینجا ۱۲ راه برای ایجاد یک ازدواج مجدد سالم و رضایت بخش آورده شده است:

• روی دردها، ناامنی ها و حسادت های گذشته خود کار کنید. اگر این کار را نکنید، قطعاً بر ازدواج مجدد شما تأثیر می گذارد.
• در زمان حال بمانید. ازدواج و خانواده جدید خود را با آنچه قبلا داشتید مقایسه نکنید. این یک بازی توپ جدید با چند بازیکن جدید است.
• بزرگترین متحد همسرتان باشید. آنها اول هستند.
• به طور جدی روزانه، حتی ساعتی، شکرگذاری کنید. ازدواج مجدد و زندگی خانوادگی ناتنی چالش بزرگی است که برای پیمایش روان نیاز به خرد دارد.
• بهترین ها را در همسرتان فرض کنید. مثبت بمانید.
• وقتی هیچ چیز درست نمی شود، کمی به هم فرصت دهید سپس گفتگو کنید.
• این دو نگرش را تا حد امکان نشان دهید: اول شکرگزاری و بخشش! دوم قدردانی.  قدردانی همیشه برای یکدیگر است و گاهی بخشش برای خودمان است.
• “مراقبت از خود” را فراموش نکنید. فردی قوی و آرام تر از شما می سازد.
• سعی نکنید به تنهایی پیش بروید. به تجربه دیگرانی که ممکن است در تجربه ازدواج مجدد خود کمی جلوتر باشند، استفاده کنید. به سرمایه گذاری در رابطه خود ادامه دهید.
• ساختن میراث بازسازی را هدف خود قرار دهید. آن هدف را پیش روی خود نگه دارید، حتی در تاریک ترین روزها. ارزشش را خواهد داشت بهترین هدیه ای که می توانیم به فرزندانمان بدهیم یک ازدواج قوی است و شما هنوز هم می توانید آن را محقق کنید!
• در لحظات سخت بیشتر بخند.
• به یاد داشته باشید که در وهله اول چه چیزی شما را گرد هم آورد. آخرین باری که قرار گذاشتید کی بود؟

وقتی صحبت از ازدواج مجدد به میان می آید، دیگر فقط مربوط به زوج نیست. بچه های شما تماشا می کنند. یک ازدواج قوی داشته باشید، نه تنها برای خودتان، بلکه برای چشمانی که تماشا می کنند. در صورت نیاز به کمک، مشاوره ازدواج در دسترس است.