درمان اضطراب جدایی کودکان

درمان اضطراب جدایی: آشنایی با اختلال اضطراب جدایی و روش‌های درمان

اختلال اضطراب جدایی یک نوع اختلال اضطراب است که در آن فرد به دلیل جدایی از افراد یا محیط‌هایی که با آن‌ها دلبستگی عاطفی قوی دارد، اضطراب شدیدی را تجربه می‌کند. درمان اضطراب جدایی در مرکز درمان اضطراب جدایی بسیار ضروری است تا فرد بتواند از این اختلال رهایی یابد.

این اختلال بیشتر در کودکان، مخصوصاً بین سنین ۶ تا ۷ ماهگی تا سه سالگی شایع است، هرچند ممکن است در کودکان بزرگتر، نوجوانان و بزرگسالان نیز مشاهده شود. اضطراب جدایی بخشی از روند طبیعی رشد کودک است، ولی اگر این اضطراب بیش از حد طول بکشد یا شدت پیدا کند، ممکن است به اختلال اضطراب جدایی تبدیل شود که نیازمند درمان اختصاصی است.

اختلال اضطراب جدایی در کودکان می‌تواند با نشانه‌هایی چون گریه، کج‌خلقی یا مقاومت در برابر جدایی از والدین خود بروز کند. این واکنش‌ها در سنین پایین‌تر طبیعی است، اما در صورتی که این اضطراب بیش از حد ادامه یابد، باید به درمان آن پرداخت. درمان اضطراب جدایی می‌تواند شامل مشاوره و درمان‌های رفتاری باشد که به کودک کمک می‌کند تا به تدریج از این اضطراب رهایی یابد.

درمان اضطراب جدایی در بزرگترها نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. بسیاری از بزرگسالان ممکن است پس از تجربه مشکلات عاطفی و یا جدایی‌های بزرگ در زندگی‌شان، به اختلال اضطراب جدایی دچار شوند. برای این افراد، درمان‌های شناختی-رفتاری، مشاوره و درمان‌های دارویی ممکن است مفید باشد.

اگر کودک شما یا حتی خودتان با اضطراب جدایی مواجه هستید و این اضطراب باعث اختلال در زندگی روزمره شده است، بهتر است به یک مرکز درمان اضطراب جدایی مراجعه کرده و از درمان اضطراب جدایی بهره‌مند شوید.

اختلال اضطراب جدایی چیست؟

اختلال اضطراب جدایی یک اختلال اضطراب است که در آن کودک به دلیل جدایی از والدین یا افراد مورد علاقه، نگرانی و اضطراب شدیدی تجربه می‌کند. برخلاف اضطراب جدایی طبیعی که بخشی از فرآیند رشد است، اختلال اضطراب جدایی نیازمند درمان و توجه ویژه است. در این اختلال، مشکلات احساسی و رفتاری ممکن است کودک را از انجام فعالیت‌های روزمره خود بازدارد.

تفاوت اصلی بین اضطراب جدایی طبیعی و اختلال اضطراب جدایی، شدت ترس‌ها و تأثیر آن‌ها بر زندگی کودک است. کودکان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی ممکن است از فکر جدایی از والدین خود دچار اضطراب شدید شوند و حتی از مدرسه رفتن یا بازی با دوستان خود اجتناب کنند. این نشانه‌ها به راحتی می‌توانند به اختلال تبدیل شوند. اما نکته مثبت این است که اختلال اضطراب جدایی قابل درمان است و روش‌های مختلفی برای کمک به کودکان و خانواده‌ها وجود دارد.

نشانه‌های اختلال اضطراب جدایی

کودکان مبتلا به اختلال اضطراب جدایی مدام نگران جدایی هستند و ترس‌هایی غیرمنطقی را تجربه می‌کنند. رایج‌ترین نشانه‌های این اختلال عبارتند از:

ترس از وقوع اتفاقات ناگوار برای عزیزان

کودکانی که دچار اختلال اضطراب جدایی هستند، اغلب نگران آسیب دیدن یا بیماری والدین یا عزیزان خود در زمان جدایی هستند.

کودک وقتی از اتاق بیرون می‌آید گریه می‌کند

یکی از مراحل طبیعی در زندگی کودک، که ممکن است باعث اضطراب جدایی شود، %D