خدمات ذهن آرا روانشناس جوانان، مشاوره جوانان گروه روانشناسی ذهن آرا شهریور ۱۱, ۱۴۰۱ 0 روانشناس جوانان، مشاوره جوانان و نوجوانان جوانی و نوجوانی یکی از مهمترین و حساس ترین دوران زندگی هر فردی است؛ دورانی است که فرد مهمترین انتخاب های زندگی اش را باید انجام دهد و این انتخاب هاست که مسیر اصلی زندگی آنها را شکل می دهد: انتخاب…
درمان های روانشناسی درمان اکت چیست؟ اکت در روانشناسی گروه روانشناسی ذهن آرا اردیبهشت ۲۵, ۱۴۰۱ 0 اکت چیست؟ کلمه اکت (ACT) مخففی از واژه انگلیسی: Acceptance and Commitment Therapy، به معنای درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد. (ACT) کوتاه شده این رویکرد است. این رویکرد مانند معنای لغوی خود تاکید بر عمل کردن و اقدام دارد.مخفف انگلیسی آن صورت…
تست های روانشناسی تست استعدادیابی برای انتخاب رشته، نوجوانان و بزرگسالان گروه روانشناسی ذهن آرا اردیبهشت ۱۹, ۱۴۰۱ 0 همه ما انسان ها دارای اشتراکات و تفاوت هایی هستیم. در واقع همین تفاوت هایمان است؛ که ما را از دیگران متمایز می کند.استعداد و توانمندی های هر فرد از جمله این تفاوت هاست. استعداد مجموعه ای از توانمندی و مهارت هایی هستند؛ که اگر به درستی…
درمان های روانشناسی درمان حمایتی چیست؟! آیا برای همه افراد و بیماری ها مفید است؟ گروه روانشناسی ذهن آرا دی ۱۱, ۱۴۰۰ 0 بسیاری از افرادی که با یک بیماری روانی یا مشکلات عاطفی زندگی می کنند ممکن است در زندگی روزمره با چالش هایی روبرو شوند. زمانی که سلامت روانی شما در وضعیت مناسبی قرار ندارد ادامه حرکت رو به جلو می تواند دشوار باشد. به همین دلیل، بسیاری از…
درمان های روانشناسی علت احساس خواب آلودگی و خستگی زیاد و درمان آن گروه روانشناسی ذهن آرا دی ۹, ۱۴۰۰ 1 علت خواب آلودگی زیاد و علت خستگی و کوفتگی بدن و خواب آلودگی چه چیزی می تواند باشد؟ با ذهن آرا باشبد تا این موضوع را بررسی کنیم. آیا در حین کار و فعالیت های دیگر برای بیدار ماندن تلاش می کنید و نمی دانید چرا؟ گاهی اوقات تشخیص علت خواب…
روانشناسی بالینی درمان احساس پوچی ناشی از افسردگی گروه روانشناسی ذهن آرا دی ۵, ۱۴۰۰ 0 اگر احساس پوچی و تنهایی می‌کنید، شما تنها نیستید. همه ما در زندگی خودمون چالش هایی داریم مثل از دست دادن یک عزیز،درگیری با زندگی پر تنش،درگیری با مواد مخدر،نتیجه نگرفتن از یک امتحان مهم و... . این چالش ها ما رو بر اساس شخصیت ها و افکارمون…
درمان های روانشناسی باورهای غلط درمورد روان درمانی؛ 3 باور نادرست! گروه روانشناسی ذهن آرا اردیبهشت ۱۲, ۱۴۰۰ 0 باورهای غلط درمورد روان درمانی که احتمالا نمی دانستید! طبق تجربه مرکز مشاوره ذهن آرا در با مشاوره با بیمارانی که در نظر دارند برنامه‌ای برای بهبود سلامت روان خود روان درمانی را دنبال کنند باورهای غلط درمورد روان درمانی بسیار موثر هستند.…
روانشناسی بالینی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد گروه روانشناسی ذهن آرا فروردین ۱۶, ۱۴۰۰ 0 درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد چیست؟ پذیرش و تعهد درمانی یا اصطلاحا درمان مبتی بر پذیرش و تعهد (ACT) موج سوم روش درمانی رفتاری-شناختی (CBT) است که می تواند یکی از بهترین روش‌ها برای درمانگران و انقلابی در عرصه روانشناسی محسوب شود. درمان…
درمان های روانشناسی ۶ نکته درمورد روان شناس خوب و علم روانشناسی که نمی دانستید! گروه روانشناسی ذهن آرا بهمن ۱۲, ۱۳۹۹ 0 چه نیازی به روانشناس خوب داریم؟ علم روانشناسی چیست؟ چه فایده‌ای دارد؟ مرکز مشاوره و روانشناسی ذهن آرا: روان شناسی علمی گسترده، پیچیده و بسیار جذاب است. همه ما در برهه‌هایی از زندگی‌مان به یک روانشناس خوب و جلسه مشاوره احتیاج داریم.…
درمان های روانشناسی چگونه از جلسات مشاوره و روان درمانی بیشترین بهره را ببریم؟ گروه روانشناسی ذهن آرا مهر ۲۱, ۱۳۹۹ 0 بسیاری از افرادی به رواندرمانی و مشاوره می آیند می خواهند تغییر مثبتی در زندگی خود ایجاد کنند و می‌خواهند بهترین و بیشترین استفاده از جلسات مشاوره را ببرند. اما آنها در رابطه با اینکه چه روندی را در پیش گیرند یا چه تصمیمی بگیرند مردد…