مرور رده
روانشناسی عمومی
میسوفوبیا یا ترس از میکروب
میسوفوبیا یک ترس شدید از میکروب ها است. شما ممکن است برای جلوگیری از موقعیت هایی که شما را در معرض میکروب ها قرار می دهد، از راه خود دوری کنید. فوبیا و اقداماتی که برای جلوگیری از آن انجام می دهید با گذشت زمان بدتر می شود. ممکن است خود را…
همدلی چیست؟ چگونه احساسات دیگران را درک کنیم؟
چگونه احساسات دیگران را احساس کنیم و به آن ها پاسخ دهیم؟ همدلی به شما کمک می کند تا اتفاقات را از دیدگاه شخص دیگری ببینید، با احساسات آن ها همدردی کنید و روابط قوی تری ایجاد کنید. در محل کار، مدرسه و زندگی شخصی. در اینجا نحوه همدلی را برای…
تک والدی، روانشناسی و آسیب ها
بچهها زمانی خوب عمل میکنند که والدینی مهربان، گرم، پاسخگو و انعطافپذیر داشته باشند. روابط قوی با کودکان بر اساس توجه مثبت، زمان با کیفیت و علاقه ایجاد می شود. قوانین و چگونگی رفتار شما با کودک تک والدینی، رفتار مثبت او را تشویق می کند و…
سبک زندگی سالم، تاثیرات روانشناختی
یک سبک زندگی سالم می تواند به شما کمک کند تا در طول مسیر زندگی خود پیشرفت کنید. انتخاب های سالم همیشه آسان نیست. پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده های غذایی سالم نیز می تواند سخت باشد. با این حال، تلاش های شما از بسیاری…
QEEG و کاربرد نقشه مغزی
مغز انسان بسیار پیچیده است و از میلیون ها میلیون سلول های محافظتی و نورون به وجود آمده است. همین موضوع است که سبب می شود یک انسان سالم حتی خاطرات و اتفاقات سال های دور را نیز به یاد آورد. شاید بتوان مغز را در کنار قلب جز مهم ترین اندام های…
افزایش انرژی، راهکارهای طبیعی و روانی
آیا تا به حال احساس کرده اید که بی حالی دارید و خستگی مفرط هستید؟ آیا نیاز به افزایش انرژی دارید؟
شاید شما مدیری باشید که فهرستی از کارهای بی پایان را انجام می دهد، یا والدینی هستید که دارد یک روز دیگر کاری را سپری و کارهای روزمره و مراقبت…
درمان دلتنگی شدید برای عشق و افسردگی
علائم دلتنگی شدید چیست؟ دلتنگی شدید برای عشق چگونه قابل درمان است؟ اینها سوالاتی است که سعی کرده ایم در این مقاله به آن پاسخ دهیم.
دلتنگی چیست؟
دلتنگی شامل احساس پریشانی (عاطفی یا جسمی) است که می تواند زمانی اتفاق بیفتد که فرد از خانه و…
کنارآمدن با مرگ مادر و غم از دست دادن مامان
به طور کلی مقوله سوگ یا از دست دادن عزیزان برای همه افراد هیجانات منفی زیادی را به بار میآورد. کنار آمدن با مرگ مادر به عنوان کسی که از کودکی در عمیقترین سطح ممکن با او ارتباط برقرار میکنیم، بار عاطفی سختتر و سنگینتری برای ما ایجاد!-->…
کمبود محبت ؛ 10 نشانه و راهکارهای جبران
در دنیای امروز که سرعت تغییرات و پیچیدگی روزافزون مسائل اجتماعی در حال افزایش است، کمبود محبت و عدم توجه به نیازهای عاطفی افراد میتواند منجر به بروز مشکلات جدی در زندگی فردی و اجتماعی شود. در این مقاله، به بررسی عوامل کمبود محبت، پیامدهای…
درمان حسادت؛ نشانه ها و انواع
شاید بارها تعاریف زیادی را از حسادت شنیده باشید یا کسی به شما حسودی کرده باشد و یا شما به دیگران حسادت کرده باشید. اما تا کنون فکر کرده اید که حسادت به چه معناست و چه طور به وجود می آید؟ حسادت از دیدگاه روانشناسی، احساسی است که در…