مرور رده

افسردگی

درمان افسردگی در نوجوانان

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات در نوجوانان و بزرگسالان است. درمان افسردگی در نوجوانان و تلاش برای استفاده از این خدمات، نقش مهمی در کاهش مشکلات روحی و عاطفی آن ها و بهبود کیفیت زندگی نوجوانان دارد. اگر فکر می کنید نوجوان شما افسرده است،…
ادامه مطلب ...

8 مورد از علائم افسردگی که اغلب نادیده می‌گیریم!

علائم افسردگی؛ ناراضی بودن همان افسردگی نیست. درواقع افسردگی اصطلاحی است که افراد برای توصیف حال خود بعد از داشتن یک هفته‌ی نسبتا سخت یا حتی یک روز سخت، استفاده می‌کنند. اما اختلال افسردگی اساسی بسیار پیچیده تر است. علائم افسردگی خاصی وجود…
ادامه مطلب ...

5 راه برای کنار آمدن و درمان افسردگی پس از مرگ عزیزان

افسردگی پس از مرگ عزیزان چیست؟ چرا به درمان افسردگی پس از مرگ عزیزان فکر کنیم؟ درست است که چیزهای زیبا و نشاط آور زیادی در زندگی وجود دارد، اما همیشه هم اوضاع خوب پیش نمی رود. از دست دادن یک عزیز می تواند احساس غم و اندوه شدید ایجاد کند و…
ادامه مطلب ...

اثرات افسردگی بر جسم شما باورنکردنی‌ست!

اثرات افسردگی بر جسم افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های بهداشت روان در ایالات متحده است که حدود 26 درصد از بزرگسالان را مبتلا می کند؛ اثرات افسردگی بر جسم با این که این مشکل از نظر فنی یک اختلال روانی است، گسترده و نگران‌کننده است. درباره…
ادامه مطلب ...

۲۰ راه موثر برای مبارزه با افسردگی!

قدم های کوچک با تأثیرات بزرگ برای مبارزه با افسردگی... افسردگی و مبارزه با افسردگی بحران قرن بیست و یکم است. افسردگی متداول‌ترین اختلال روانی‌ست که می تواند انرژی شما را تخلیه کرده و از احساس خستگی تا افکار خودکشی را در شما ایجاد کند. خبر…
ادامه مطلب ...

افسردگی چیست؟ درمان افسردگی شدید

مهم است که درک کنیم گاهی اوقات احساس ضعف جزئی طبیعی از زندگی است. حوادث غم انگیز و ناراحت کننده برای همه اتفاق می افتد. عزیزانتان را از دست می‌دهید. از کار بی‌کار می‌شوید. فرزندتان شما را ترک می‌کند و حتی از جانب یک دوست طرد می‌شوید. احساس…
ادامه مطلب ...

درمان افسردگی در کودک مبتلا به اوتیسم

افسردگی در افراد مبتلا به اوتیسم بسیار شایع است. اگر کودک یا کودک شما با اختلال اوتیسم (ASD) افسردگی دست و پنجه نرم می کند ، برخی راهکارهای عملی وجود دارد که می توانید در خانه استفاده کنید. اما اگر واقعاً نگران فرزند خود هستید ، از یک…
ادامه مطلب ...

درمان افسردگی فصلی پاییز

افسردگی فصلی (افسردگی فصلی) ، اختلال خلقی است که با افسردگی مکرر در پاییز و زمستان مشخص می شود و با دوره های عدم افسردگی در بهار و تابستان جدا می شود. این بیماری اولین بار در سال 1984 توسط روانپزشک آمریکایی شدنورمن روزنتال شناخته شده شد.…
ادامه مطلب ...

درمان افسردگی پس از زایمان | علائم و نشانه‌های افسردگی پس از زایمان

تعریف افسردگی پس از زایمان افسردگی پس از زایمان (PPD) یک بیماری بهداشت روان است که پس از زایمان در خانم ها به وجود میاید. برای برخی از خانم ها طبیعی است که چند هفته پس از زایمان احساس افسردگی در خود داشته. احساس غم و اندوه، تنهایی، بی…
ادامه مطلب ...

چرا شکست عشقی یک شکست نیست؟

5 درس مهم از شکست در روابط عاطفی ترجمه از کلینیک روانشناسی ذهن آرا بهتر است که عشق بورزیم و شکست بخوریم تا این که اصلا عاشق نشویم. لرد آلفرد تنیسون از من می پرسید که چرا شکست عشقی را یک شکست نمی‌نامم؟ من همیشه عاشق عشق بوده ام. عاشق
ادامه مطلب ...