مرور رده

افسردگی

درمان احساس تنهایی، 7 نکته برای رفع حس تنهایی

آیا تا به حال در دنیا احساس تنهایی کرده اید؟ همه ما تنهایی را تجربه می کنیم و این احساس سخت است. وقتی دوران سختی را سپری می‌کنید و احساس می‌کنید کسی نیست که برای حمایت به او مراجعه کنید، سخت است که از پس آن برآیید. اما کسانی که احساس انزوا…
ادامه مطلب ...

درمان احساس پوچی ناشی از افسردگی

اگر احساس پوچی و تنهایی می‌کنید، شما تنها نیستید. همه ما در زندگی خودمون چالش هایی داریم مثل از دست دادن یک عزیز،درگیری با زندگی پر تنش،درگیری با مواد مخدر،نتیجه نگرفتن از یک امتحان مهم و... . این چالش ها ما رو بر اساس شخصیت ها و افکارمون…
ادامه مطلب ...

بهترین داروی ضدافسردگی کدام دارو است؟

آیا داروهای ضد افسردگی کار می کنند؟ اگر چنین است، کدامیک موثرتر هستند؟ این دو سؤال در چند دهه گذشته بارها و بارها مطرح شده است، اما پاسخ آن مبهم باقی مانده است. آخرین پاسخ به این سوال که کدام یک از داروهای ضد افسردگی موثرتر هستند، از مقاله…
ادامه مطلب ...

درمان سوگ در کودکان، علائم سوگ

وقتی کودکی برای از دست دادن یکی از عزیزانش غمگین است ممکن است متوجه غمگینی او نشوید. بچه ها احساسات پیچیده را متفاوت از بزرگسالان پردازش می کنند و نشان می دهند. با این حال، این بدان معنا نیست که غم و اندوه اتفاق نمی افتد و کودک شما تحت…
ادامه مطلب ...

درمان روانشناسی افسردگی، رویکردهایی برای درمان افسردگی

درمان روانشناسی افسردگی و سایر اختلالات خلقی انواع مختلفی دارد. روش های روان درمانی می تواند گزینه خوبی برای درمان افسردگی باشد، چراکه می تواند کمک کند تا دلایل احتمالی احساسات و افسردگی خود را کشف کنید و مهارت های جدیدی برای مقابله با…
ادامه مطلب ...

بیماری افسردگی و 7 حقیقت که باید درباره آن بدانید

بیماری افسردگی یک بیماری بسیار واقعی و قابل درمان است. اما افسانه ها، سوء تفاهم ها و برچسب ها همچنان از موانع درمان افراد مبتلا می باشند و پیامدهای افسردگی درمان نشده می تواند زندگی فرد را تهدید کند. از سوی دیگر، درک حقایق درباره ی افسردگی…
ادامه مطلب ...

درمان افسردگی در نوجوانان

افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات در نوجوانان و بزرگسالان است. درمان افسردگی در نوجوانان و تلاش برای استفاده از این روانشناسی نوجوانان، نقش مهمی در کاهش مشکلات روحی و عاطفی آن ها و بهبود کیفیت زندگی نوجوانان دارد. اگر فکر می کنید نوجوان…
ادامه مطلب ...

5 راه برای کنار آمدن و درمان افسردگی پس از مرگ عزیزان

افسردگی پس از مرگ عزیزان چیست؟ چرا به درمان افسردگی پس از مرگ عزیزان فکر کنیم؟ درست است که چیزهای زیبا و نشاط آور زیادی در زندگی وجود دارد، اما همیشه هم اوضاع خوب پیش نمی رود. از دست دادن یک عزیز می تواند احساس غم و اندوه شدید ایجاد کند و…
ادامه مطلب ...

۲۰ راه موثر برای مبارزه با افسردگی!

قدم های کوچک با تأثیرات بزرگ برای مبارزه با افسردگی... افسردگی و مبارزه با افسردگی بحران قرن بیست و یکم است. افسردگی متداول‌ترین اختلال روانی‌ست که می تواند انرژی شما را تخلیه کرده و از احساس خستگی تا افکار خودکشی را در شما ایجاد کند. خبر…
ادامه مطلب ...

افسردگی چیست؟ درمان افسردگی شدید

اختلال افسردگی چیست؟ درمان افسردگی شدید مهم است که درک کنیم گاهی اوقات احساس ضعف جزئی بخشی از زندگی است. حوادث غم انگیز و ناراحت کننده برای همه اتفاق می افتد. عزیزانتان را از دست می‌دهید. از کار بی‌کار می‌شوید. فرزندتان شما را ترک می‌کند و…
ادامه مطلب ...