سایر اختلالات بالینی مدیریت خشم در ADHD یا بیش فعالی گروه روانشناسی ذهن آرا آبان ۸, ۱۴۰۰ 0 مدیریت خشم در افراد مبتلا به ADHD یک امر چالش برانگیز است. خشم بخشی از طیف هیجانی طبیعی است، آن بخشی که به گفته محققان به انسان و حیوانات کمک می کند تا زنده بمانند. این هیجان قدرتمند موجودات را برای ایجاد تغییر، مقابله با مشکلات و حل آنها و… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی بی اشتهایی عصبی، درمان اختلال خوردن گروه روانشناسی ذهن آرا آبان ۷, ۱۴۰۰ 0 بی اشتهایی عصبی یا آنورکسیا، یکاختلال خوردن است که با کاهش وزن، مشکلات در حفظ وزن مناسب و ترس شدید از افزایش وزن مشخص می شود. افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی به طور کلی تعداد کالری و نوع غذایی که می خورند را محدود می کنند. اغلب آنها به قدری… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی زودرنجی و حساس بودن، نشانه ها و درمان زودرنجی گروه روانشناسی ذهن آرا مهر ۱۴, ۱۴۰۰ 0 زمانی که فردی دچار زودرنجی و حساس بودن می شود، چیزهای کوچکی که معمولاً او را اذیت نمی کنند، می توانند در او احساس آزردگی یا تحریک ایجاد کنند. تنش حاصله می تواند فرد را نسبت به موقعیت های استرس زا حساس تر کند. زودرنجی و حساس بودن یک احساس… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی درمان اختلال استرس پس از سانحه با ACT گروه روانشناسی ذهن آرا مهر ۱۰, ۱۴۰۰ 0 درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) به روش های زیادی صورت می گیرد که یکی از تاثیرگذارترین آن روش ها، درمان متنبی بر پذیرش و تعهد یعنی ACT می باشد. اگر با علائم PTSD دست و پنجه نرم می کنید، درمان ACT می تواند در بهبود و کاهش علائم اختلال… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی درمان وسواس نجسی و پاکی گروه روانشناسی ذهن آرا مهر ۷, ۱۴۰۰ 0 وسواس آلودگی (contamination OCD) که به آن وسواس نجسی و پاکی نیز گفته می شود، نوعی از اختلال وسواسی اجباری است که افراد مبتلا به این نوع وسواس، حساسیت زیادی نسبت به بیماری، گسترش ویروس و کثیفی و ناپاکی دارند و برخی از این افراد دچار آلودگی و… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی درمان پرخوری عصبی، درمان روانشناسی و دارو ها گروه روانشناسی ذهن آرا مهر ۴, ۱۴۰۰ 0 پرخوری عصبی یک بیماری جدی روانی و اختلال خوردن است که اگر درمان نشود، زندگی غرد مبتلا را به خطر می اندازد. فرد مبتلا به پرخوری عصبی مقادیر زیاد مواد غذایی را در دوره های کوتاه می خورد، سپس سعی می کند با ورزش بیش از حد، روزه یا پاکسازی این… ادامه مطلب ...
اخبار ذهن آرا زندگی من با اختلال وسواس؛ وقتی دیگران باور ندارند! گروه روانشناسی ذهن آرا شهریور ۳۱, ۱۴۰۰ 0 وقتی علائم اختلال وسواس شما آنطور که مردم فکر می کنند ظاهر نمی شود، چه اتفاقی می افتد؟ در اینجا نحوه مواجه شدن من با آن آمده است. پس از دریافت تشخیص وسواس (OCD)، خیالم راحت شد. من بالاخره اسمی برای ترکیب عجیب اضطراب، افکار بیش از حد و… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی اختلال استرس پس از سانحه، نشانه ها و علل PTSD گروه روانشناسی ذهن آرا شهریور ۱۷, ۱۴۰۰ 0 اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) نوعی اختلال ناتوان کننده است که با برخی اختلالات رفتاری، مشکلات جسمی و برخی ناسازگاری های سلامت روانی مثل افسردگی با احتمال بالای خودکشی همراه می باشد. درمان این بیماری چالش برانگیز است، به گونه ای که… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی ADHD و 7 نکته که لازم است درباره آن بدانید! گروه روانشناسی ذهن آرا اردیبهشت ۲۵, ۱۴۰۰ 0 ADHD چیست؟ اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) نوعی اختلال سلامت روانی است که می تواند باعث رفتارهای بیش فعال و تکانشی بیش از حد طبیعی شود. افراد مبتلا به بیش فعالی ممکن است در تمرکز توجه خود بر روی یک کار واحد یا نشستن طولانی برای مدت… ادامه مطلب ...
سایر اختلالات بالینی 12 مورد از علائم بیش فعالی بزرگسالان گروه روانشناسی ذهن آرا اردیبهشت ۱۲, ۱۴۰۰ 0 از علائم بیش فعالی بزرگسالان چه می دانید؟ طبق اعلام انجمن روانپزشکی آمریکا (APA)، اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) حدود 8.4 درصد کودکان و 2.5 درصد بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می‌دهد اما علائم بیش فعالی بزرگسالان بسیار کمتر از کودکان… ادامه مطلب ...