مرور رده

روانشناسی بالینی

درمان پانیک عصبی

بسیاری از ما ممکن است در طول زندگی خود یک یا دو حمله پانیک داشته باشیم. تعداد یکی دوتا خیلی مهم نیست و منجر به آسیب و مشکل نمی شود. اما برای برخی از افراد، این حملات پانیک بسیار بیشتر اتفاق می افتد و درمان پانیک عصبی در این حالت ضروری است.…
ادامه مطلب ...

درمان شخصیت ضد اجتماعی

اختلال شخصیت ضد اجتماعی (ASPD) یک اختلال روانشناختی است است. افراد مبتلا به ASPD یا شخصیت ضداجتماعی ممکن است درک نکنند که چگونه با دیگران رفتار کنند. رفتار آنها اغلب با بی احترامی یا بی پروا است. مدیریت و درمان شخصیت ضد اجتماعی یا ASPD می…
ادامه مطلب ...

درمان استرس و تپش قلب

درمان استرس و تپش قلب چیست؟ قبل از بررسی درمان های استرس و اصطراب شدید، ببینیم تپش قلب اضطرابی چیست؟ در تپش قلب شما احساس می کنید که قلب شما شدیدا تپش دارد، بال می زند، و غیرطبیعی است. هنگامی که تپش قلب دارید، ممکن است ضربان قلب خود را در…
ادامه مطلب ...

درمان وسواس موکنی یا تریکوتیلومانیا

تریکوتیلومانیا یا وسواس کندن مو، یک اختلال روانشناختی شایع اما کمتر تشخیص داده شده است. افراد مبتلا به تریکوتیلومانیا تمایل شدیدی به کندن موهای خود دارند. بسیاری از افرادی که تریکوتیلومانیا دارند ممکن است ندانند که یک بیماری قابل تشخیص…
ادامه مطلب ...

درمان کم رویی و خجالتی بودن

بررسی اجمالی خجالتی بودن و درمان کم رویی کمرویی احساس ترس یا ناراحتی است که توسط افراد دیگر به خصوص در موقعیت های جدید یا در میان غریبه ها ایجاد می شود. خجالت یک احساس ناخوشایند خودآگاه است - در وقع ترس از آنچه برخی افراد معتقدند دیگران…
ادامه مطلب ...

درمان ترس شدید، معرفی داروهای مفید و رواندرمانی

محققان هنوز دقیقاً در مورد علت ایجاد فوبیا یا ترس شدید مردد هستند. آخرین مطالعات نشان می دهد که احتمالاً یک تعامل پیچیده از عوامل از جمله ژنتیک، شیمی مغز، محرک های محیطی و رفتار آموخته شده وجود می تواند منجر به ترس شدید شود و در درمان ترس…
ادامه مطلب ...

درمان نگرانی از آینده و ترس از آینده

آیا تا به حال آنقدر احساس نگرانی کرده اید که شب قبل از ملاقات با رئیستان نتوانید بخوابید؟ شاید هر زمان که به این فکر می کنید که با شریک زندگی خود صحبت کنید، کف دست شما عرق می کند. هیچ‌کس نمی‌داند که آینده چه خواهد بود، و موقعیت‌های کاری یا…
ادامه مطلب ...

درمان مشکلات روحی و روانی، همه چیز در مورد بیماری های روانی

مشکلات روحی و سلامت روان چیست؟ از بسیاری جهات، سلامت روان درست مانند سلامت جسمانی است: همه آن را دارند و ما باید از آن مراقبت کنیم. سلامت روانی خوب به این معنی است که به طور کلی قادر به تفکر، احساس و واکنش به روش هایی است که شما نیاز دارید…
ادامه مطلب ...

درمان ترس از هواپیما، راه هایی برای کنترل ترس

ترس از هواپیما و ترس از ارتفاع مشکلی بسیار شایع است. همه ما این جمله را شنیده‌ایم که «احتمال مرگ شما در یک تصادف رانندگی بیشتر از سقوط هواپیماست»، اما برای کسانی که به‌طور قابل‌توجهی از این تصور که با سرعت صدها مایل در ساعت پرواز می‌کنند،…
ادامه مطلب ...

درمان احساس تنهایی، 7 نکته برای رفع حس تنهایی

آیا تا به حال در دنیا احساس تنهایی کرده اید؟ همه ما تنهایی را تجربه می کنیم و این احساس سخت است. وقتی دوران سختی را سپری می‌کنید و احساس می‌کنید کسی نیست که برای حمایت به او مراجعه کنید، سخت است که از پس آن برآیید. اما کسانی که احساس انزوا…
ادامه مطلب ...