کتاب درمانی و اثرات آن بر درمان اختلالات روانشناسی
هنگام برخورد با مسائل شخصی مانند اضطراب و افسردگی یا کنار آمدن با غم و اندوه، گاهی اوقات ممکن است درک آنچه در ذهن و بدن شما اتفاق می افتد دشوار باشد، به خصوص اگر تجربه دیگری برای مقایسه با آن نداشته باشید. کتاب درمانی از جمله درمان هایی است…