شخصیت سلطه جو ویژگی هایی مانند فعال بودن، قاطعیت و اغلب برون گرایی دارد. همچنین پرخاشگری و دستکاری افراد نیز ممکن است باشد. یک همکار قاطع که شما را به رفع محدودیت‌هایتان سوق می‌دهد، ممکن است یک دارایی تیمی و هدف‌گرا باشد، اما مدیریت یک…
ادامه مطلب ...

اختلال چندشخصیتی/ اختلال هویت تجزیه ای (DID) چیست؟ اختلال هویت تجزیه ای (DID) یک اختلال روانشناختی است. افراد مبتلا به اختلال هویت تجزیه ای دو یا چند هویت مجزا دارند. این شخصیت ها در زمان های مختلف رفتار فرد را کنترل می کنند. هر هویتی…
ادامه مطلب ...

زندگی با افراد وسواسی «وقتی میخواستم وارد خانه شوم، همسرم کنار در ایستاده بود. با لبخند کیفم را گرفت. این حرکت بسیار شیرین بود، با این تفاوت که او مشتاقانه نگاهم می کرد که کفش هایم را که در می آوردم مطمئن شود که آنها را در مکان امنی که…
ادامه مطلب ...

اختلال عشق وسواسی چیست؟ "اختلال عشق وسواسی" (OLD) به شرایطی اشاره دارد که در آن شما نسبت به فردی که فکر می کنید ممکن است عاشق او باشید، وسواس پیدا کنید. ممکن است احساس نیاز به محافظت از عشقتان داشته باشید، یا حتی آن‌ها را طوری کنترل کنید…
ادامه مطلب ...

 انجمن ملی استرس تروماتیک کودک (NCSTI) SAMHSA گزارش می دهد که تا سن 16 سالگی، دو سوم کودکان حداقل یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اند. به گفته انجمن روانشناسی آمریکا، "رویداد آسیب زا رویدادی است که آسیب، مرگ یا تمامیت جسمانی خود یا دیگران…
ادامه مطلب ...

حملات پانیک می تواند ترسناک باشد و ممکن است به سرعت به شما ضربه بزند. در این مقاله از سایت ذهن آرا 12 استراتژی وجود دارد که می توانید از آنها برای درمان پانیک یا مدیریت حملات پانیک استفاده کنید. برخی ممکن است در لحظه به شما کمک کنند، در…
ادامه مطلب ...

اختلال استرس حاد یک وضعیت سلامت روان است که می تواند بلافاصله پس از یک رویداد آسیب زا رخ دهد. استرس حاد می تواند طیف وسیعی از علائم روانی را ایجاد کند و بدون شناخت یا درمان، می تواند منجر به اختلال استرس پس از سانحه شود. رابطه نزدیکی بین…
ادامه مطلب ...

ترس از گربه (آیلوروفوبیا) یا فوبیای گربه چیست؟ افراد مبتلا به آیلوروفوبیا از گربه می ترسند. فرد مبتلا به آلوروفوبیا ممکن است هنگام دیدن یا فکر کردن به گربه ها دچار اضطراب یا ترس شدید از گربه شود. کسانی که فوبیای گربه دارند ممکن است از دیدن…
ادامه مطلب ...

همه ما گاهی غم و اندوه را تجربه می کنند. اما افسردگی چیز دیگری است و روانشناس درمان افسردگی و مشاوره افسردگی به اختلال افسردگی می پردازد نه به غم و اندوه گذرا. افسردگی غمگینی یا ناامیدی شدید است که بیش از روزها طول می کشد. با فعالیت های…
ادامه مطلب ...

هیپوکندریا یا توهم بیماری چیست؟ هیپوکندریا، یا ترس مداوم از ابتلا به بیماری نوعی اختلال اضطرابی از بیماری است. افراد مبتلا به این اختلال ترس و توهم دائمی از این دارند که با وجود علائم کم یا حتی بدون داشتن هیچ علائمی، به یک بیماری جدی یا…
ادامه مطلب ...